中国田协近期积极组织各项目的内部赛、通讯赛，通过网络线上比赛也令身在不同基地的运动员可以同时展开比拼。在上个月的竞走项目线上赛中，中国竞走队的四个训练小组以及内蒙古竞走队便展开了一场激战，杨家玉最终以42分00.40秒的成绩获得女子10公里比赛的第一名，令外界更加期待她能够出征明年的东京奥运会。
自去年冬训开始，中国竞走队便分成了不同的小组展开训练备战。其中，张阜新教练带领王凯华、杨家玉等多位运动员在秦皇岛训练基地进行了冬训，以强化有氧耐力、提升成绩为主要任务，每月都组织体能测试，这也是为了原计划今年2月举行的中国竞走队奥运选拔赛做准备。不过随着东京奥运会宣布延期举行，中国竞走队的内部选拔赛也随之推迟。为了让长时间封闭训练的运动员保持饱满的热情和良好的心态，张阜新为自己所在小组的运动员们安排了健美操课，还先后转战云南、内蒙古等地更换训练环境。“在保持一定的专项训练以外，我们加大了体能训练所占的比例，效果也非常明显。”在近期的测试比赛中，杨家玉展现出上佳的竞技状态，她也十分期待明年可以迎来自己的首次奥运会征程：“要继续脚踏实地训练，弥补不足，努力将奥运会入场券拿到手。
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